抗酸化作用を味方に!

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ブロッコリーの芽、ブロッコリー・スプラウトが最近スーパーマーケットでも売られるようになりました。以前ならちょっと高級なスーパーに行かないと買えなかったブロッコリー・スプラウトですが今や庶民派のスーパーでも売られるほど、庶民的になった、という事ですよね。これはNHKの朝番組の影響だと思います。NHKの朝番組でブロッコリー・スプラウトに多く含まれる、スルフォラファンの存在とこの成分に強い抗酸化作用があると放送されたからでしょう。つまり癌予防の効果もある、と放送されたので健康志向の強い方が一気に注目するようになりました。その結果、庶民的なスーパーでも売られるようになったのだと思います。でも毎日スプラウトを取るのも大変です。そんな方にはサプリメントを!

スルフォラファンサプリの効果って本当にあるの?ですが、効果があるといわれています。スルフォラファンは辞書に載っているくらいしっかりとした効果が認められています。サプリメントでとってもその効果はあるとされています。毎日ブロッコリー・スプラウトを食べるのが難しい方は是非、サプリメントで摂取するようにしてくださいね。